#合理膳食 营养健康进家庭#助力宁夏营养宽粉

－ 准备食材 －

• 宽粉 150g
• 蒜蓉 3勺
• 香菜 2根
• 葱 1根
• 辣椒酱 3勺
• 盐 3克
• 黑芝麻 1克

－ 步骤 －

• 1.宽粉泡软用水煮3分钟捞起

• 2.熬汤加入辣椒酱。

• 3.煮好的麻辣汤倒入宽粉中。

• 4.调味料又热油泼一下。

• 5.然后倒入宽粉汤中。

• 6.加入葱段和香菜段。

• 7.营养美味的宽粉造成