女孩子冬季手脚冰凉,姜汁茶喝一冬天,调理的好好的,祛寒,暖宫,希望你健康♂️
1.食材熬制,颜色出来
2.切块,榨汁
3.过滤,挤干
4.姜汁倒入熬制好的红枣枸杞水中,红枣枸杞可以捞出,根据个人喜好而定
5.小伙熬制二十分钟,看颜色,嘻嘻(♡˙︶˙♡)冷却放入冰箱,早起,空腹兑水喝一杯,来让我们一起健康下去
姜汁可以熬浓一些,可以放黄糖♂️