懒人版煮出来的煲仔饭

－ 准备食材 －

• 西红柿 一个
• 青椒（整根） 1根
• 青椒泥 2勺
• 洋葱 1个
• 胡萝卜 1根
• 大米 一碗
• 玉米油 适量
• 盐 一丁点
• 清水 2碗
• 生抽蚝油（看个人口味） 适量

－ 步骤 －

• 1.准备材料

• 2.洋葱切丝

• 3.西红柿切丁

• 4.胡萝卜切块

• 5.油热下洋葱和西红柿

• 6.西红柿煮软后下胡萝卜和青椒泥

• 7.放一点点盐

• 8.煮三分钟后放入清水

• 9.下生大米

• 10.美味出锅