芋艿也就是我们日常说的芋头,芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。且芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,可提高机体的抵抗力。 芋头平时一般是会被当做菜来做,在台湾就一道芋头烧泥鳅的菜,特别美味,而今天中国烹饪大师、轻喜到家的阮老师将分享一道美味的奇香芋艿球,一道更像零食的五星级大菜。
1.芋艿蒸熟之后去皮,并且用刀背压成泥状。
2.香芹、香菜切成末,倒入芋泥中,再加入肉末。
3.放入葱花、盐、味精、生粉,将芋泥搅拌均匀。
4.洗干净左手,抓取一把芋泥,从虎口挤出芋泥球,用汤匙舀出来,并且摆放在盘子里。
5.均匀的在芋泥球上面撒上面包糠。
6.起锅烧温油,将芋泥球放入油锅中。
7.炸至金黄即可捞出来。
8.在芋泥球上挤上色拉酱和千岛酱。
9.将薯片用刀切成沫,均匀的将薯片沫洒在芋泥球上面。
10.最后摆盘即可,一道颜值高又很美味的奇香芋艿球就做好啦。
多吃芋头可以保护好牙齿,增强抵抗力,而这样一道美味又奇特的芋泥球搭配薯片,口感特别的酥脆新鲜,可以在家给孩子做一道试试,作为日常小零食吃,肯定会很讨孩子们的喜欢。 喜欢的话可以点个关注,在这里也感谢轻喜到家的阮老师的分享!