这次入手了好吃的牛肉肠,准备做个大人小孩都爱吃的肠仔包。这次做的肠仔包用了Niamh家的燕麦面包粉,里面有很多黄亚麻籽燕麦片,膳食纤维很丰富,加点牛奶揉到面团光滑不粘手发酵半个小时即可,做出来的肠仔包有酥香口感,口味偏咸适合戒糖的小伙伴。
1.锅里倒入燕麦面粉;
2.再倒入50g油条粉,面粉跟油条粉的比例是2:1;
3.搅拌均匀加入牛奶;
4.搅拌成絮状;
5.揉成光滑的面团发酵半小时;
6.牛肉肠对半切开;
7.面团搓成长条;
8.面团将牛肉肠环住;
9.在面团上划两刀,筛入一点面粉;
10.180°烤20分钟即可出炉,热腾腾酥香的牛肉肠面包做好啦~