#入秋滋补正当时#老少皆宜家常营养汤~红枣花生大骨汤

21.4万人浏览 · 3133人收藏

红枣花生猪大骨汤是用猪大骨和花生制作的一道家常汤品。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。猪大骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 请一定要看小贴士!

芽芽名叫黄小芽

难度:切墩(初级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

① 以上为二人量! ② 红枣核燥热,去掉比较好! ③ 鸡精可加不可加!

- 发布于2020-09-25 -

- 这道菜的更多做法 -

- 分类 -

- 视频菜谱 -

- 相关文章 -

- 更多热门搜索 -

- 更多热门菜谱 -

- 最新文章 -