#入秋滋补正当时#雪耳雪梨枸杞子冰糖炖瘦肉汤
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风雨过后迎彩虹
时间:30分钟
- 准备食材 -
雪耳
25g
雪梨
3个
瘦肉
200克
枸杞子
10克
冰糖
150克
- 步骤 -
1.
雪耳,提前半小时浸泡,雪梨削皮切块,瘦肉剁碎,把全部材料放入炖蛊里,冰糖也加,根据家里人数放水,一般一个人一碗汤就好了,炖3个小时。
- 发布于2020-09-23 -
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