豇豆含有丰富的维生素C，维生素C促进抗体形成，提高人体的免疫能力。豇豆还可以健脾、和胃，积食、气胀或者打嗝的时候，取适量豇豆细嚼慢咽后咽下，具有很好的缓解作用。合理膳食，守护家人健康！
1.新鲜的豇豆角
2.掐去两头洗干净
3.香肠切条，豇豆切小段
4.爆香蒜末
5.放入豇豆角，加入老抽
6.放入香肠
7.放入海米
8.最后放入胡椒粉
9.放入陈处
10.加盐调味
11.炒匀出锅
12.营养美味
13.鲜嫩可口
炒菜的时候不要盖锅盖，否则颜色不漂亮