健脾养胃的紫薯淮山饮

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山药能健脾补肺、益胃补肾、固肾益精之功;紫薯除了有红薯的营养外、还有增强人体抗病能力和抗衰老、补血的作用。

龙静CCCCC

时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

处理淮山时候,可以用保鲜袋套住手,避免沾上粘液。

- 发布于2020-09-16 -

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