营养好消化,山药小米盒

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健康养胃的山药小米盒,特别适合孩子和老人食用。 食材:山药、小米饭、鸡蛋、适量蜜红豆 做法: 1.山药去皮,上锅蒸熟。 2.小米饭加入蜜红豆,加一个鸡蛋,搅拌均匀。 3.取适量小米饭,按成饼,包入一根山药,包紧实。 4.平底锅刷适量油,小火煎至四周金黄即可。

美食育儿二头妈

时间:30分钟

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- 发布于2020-09-09 -

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