韩式海带汤，补铁补钙，对小朋友智力发育有帮助，主要还便宜，海带也是海鲜呀。
1.准备食材
2.锅内放入香油炒香肉片。
3.加入泡发好的海带，翻炒几下。
4.倒入适量的清水，加入盐、五香粉、太太乐原味鲜酱油。
5.炖20-30分钟，撇去表面浮沫，最后加入蒜末。
6.出锅后撒些葱花。