立秋了，多吃蔬菜哟，还要营养均衡一些，现在正值玉米大丰收，来个炒虾仁，好看又好吃。
1.鲜虾去壳，去虾线，放一勺淀粉，适量胡椒粉，一勺植物油，腌制10分钟左右。
2.胡萝卜去皮切小丁，和玉米豌豆焯水，煮3分钟后捞出备用。
3.锅里放一点油，加入虾仁炒变色。
4.再加入胡萝卜，玉米，豌豆翻炒一分钟。放一勺生抽，一勺蚝油，再翻炒一分钟左右出锅即可!
5.出锅啦。
6.超级好吃有没有。
1、蔬菜一定要提前焯水，要不然虾仁容易炒老哦。 2、用完的刀筷记得消毒哦，刷一刷放入臻米刀筷消毒机就不用管啦。