竟然发现减肥中意面也可以这样吃!相比于吃别的面条,意面热量更低。这次做的番茄酸汤意面,真的太太太好吃了!不好吃来找我![飞吻R][飞吻R]
1.❗️调酱汁❗️:大碗中放入2勺生抽,3勺陈醋,1勺老干妈,1勺白芝麻,1茶匙糖,少量盐
2.️锅中不放油,直接下入西红柿炒软烂,加入葱蒜炒香,加入水煮开。
3.下入意面煮18分钟,然后加入青菜和香菇煮2分钟。然后倒入料碗中,加一个煎蛋完成。
(ps:糖可以用代糖或者不放,老干妈要用里面的辣椒碎,油少)