一直在减肥中,马上夏天怎么能少得了凉菜,这次做的真心超好吃!用的都是不长胖食材,忍不住加了一点辣椒油,酸辣口无敌啦!
1.黄瓜切丝
2.金针菇蘑菇焯水
3.西兰花焯水
4.大虾去虾线煮熟剥壳。
5.调酱汁: 4勺生抽,3勺陈醋,1勺蚝油、1勺白砂糖,2勺蒜末,3勺老干妈,2g盐,120ml矿泉水
6.把所有处理好的食材放进酱汁中,加入香菜,小米辣,柠檬片(去籽),葱花。
7.拌匀后可以直接开吃,也可以泡半小时-1小时入味再吃。
超级好吃!![飞吻R][飞吻R]