银耳红枣汤【养颜美容记】

－ 准备食材 －

• 银耳 1朵
• 红枣 适量
• 枸杞 适量
• 冰糖 适量

－ 步骤 －

• 1.准备好食材

• 2.将银耳泡软后撕开 把红枣和枸杞也泡软

• 3.煮银耳一个小时

• 4.再加入红枣和枸杞，煮15分钟以上。

• 5.成品，凉一凉，真是一碗又一碗，好喝！