最近戒糖减肥啦,除了运动,饮食也配合起来啦,8月,努力吧
1.把螺旋意面煮熟
2.捞起来
3.加入黑胡椒,生抽
4.荷兰豆焯熟
5.圣女果切块,全部加在一起,搅拌均匀
6.水滚,加入一个鸡蛋
7.熟了捞起来,撒点黑胡椒
8.开吃啦,好好吃哦