此文出自豆果美食达人，美赞臣星级试用官梁大脸 最近有小集美问我怀孕的时候能不能吃甜点，记得我怀两个小子就特别馋蛋糕，但是甜品店做的糖分都特别高，对孕妈的身体和胎儿的成长发育都很不好，于是我就自己在家做，今天分享的这款芒果奶香舒芙蕾，是我最喜欢吃的下午茶，简单易做，不需要烤箱，平底锅就能做，经过特别的改良，加入我的小心思，用美赞臣铂睿妈妈奶粉替代普通牛奶来完成，做出来的舒芙蕾奶香浓郁，口感细腻，搭配芒果和酸奶一起吃，健康营养又美味，重要的是每100克奶粉，只有3克的脂肪，是真正能写上罐身的低脂+低GI妈妈奶粉，吃了不容易长胖！而且配方还高纤维，对孕妈肠道非常友好。它还能更好的轻松补充妈妈身体中所需的DHA，有助提供宝宝眼脑发育所需营养，除了早晚喝一杯，日常饮食加入一些，是我怀孕长胎少长肉，全母乳喂养的秘密武器，你一定要试试。
1.1. 准备所需要的食材。
2.2. 把蛋黄和蛋清分开。
3.3. 把美赞臣铂睿妈妈奶粉，纯净水，倒入蛋黄中拌匀。美赞臣铂睿妈妈奶粉跟普通牛奶和其他孕妈奶粉对比，对孕妈身体非常友好，怀孕全期都能喝，而且哺乳期也能继续喝，一点也不用担心会浪费，妥妥的安排进待产包里！
4.4. 倒入玉米油。
5.5. 筛入低筋面粉。
6.6. 把细砂糖分三次加入蛋清中。
7.7. 打发至硬性发泡。
8.8. 分三次把蛋白霜加入蛋黄糊中拌匀。
9.9. 平底锅小火加热，倒入一勺面糊。
10.10. 煎至变色翻面再煎，煎好的松饼摆盘。
11.11. 淋上酸奶。
12.12. 放上切好的芒果粒，撒少许糖粉就大功告成啦！
13.奶香诱人，果肉多多，你也试试吧！
1、除了芒果还可以加入自己喜欢的水果，蓝莓，无花果等等。 2、如果孕妈没太多时间煮食物的话，建议多喝美赞臣铂睿妈妈奶粉，孕期和产后都可以喝，除了前面提到的关键营养外，这款奶粉还含有30多种丰富均衡的营养，包括宝宝需要的：叶酸、胆碱、钙和铁；有助胎儿脑部发育和营养吸收， 还能补充妈妈需要的蛋白质、膳食纤维、多种维生素等，让孕期营养非常充足。 ——备注：以上文章内容仅代表豆果美食达人梁大脸个人观点