减肥不吃肉，太难了，我是肉食动物，怎么可能一天不吃肉呢！看我吃肉也不耽误减肥的哦！
1.鸡腿去皮去骨，放入调料，抓匀腌制两个小时。
2.雪平锅刷油。
3.放入腌制好的鸡腿肉，三分钟翻面，再待两分钟出锅。
4.用料理剪刀✂️剪成小块。
5.生菜提前洗好晾干。
6.包上鸡腿肉。
7.开吃吧！味道超级赞！