Hi,guys 今天你有好好吃饭吗？ 我这里下了一场绵长的雨，今天终于天晴了 微风不燥，阳光正好。 如此好时光，当浮三大白。于是我做了一道美味的红烧鲈鱼。鱼肉鲜嫩，秀色可餐 对酒当歌，人生几何 老话说的好：千滚的豆腐万滚的鱼。烧鱼，是需要耐心的。小火慢炖之时，一边享受着空气中让人迷醉的香气，一边静静憧憬着未来的美好。 不知不觉间，鲈鱼就烧好了，鲜美可口，赏心悦目。 一口鱼肉，一碗美酒 对酒当歌，人生几何 微醺之际，用鱼汤泡一碗米饭，那味道实在是太美妙了 食物所赋予的快乐，此刻烘干了一颗潮湿的心。舒坦
1.食材清单：鲈鱼，辣椒，生姜，蒜子，香菜
2.鲈鱼处理干净，加入白胡椒粉和白酒腌制15分钟
3.准备配料，蒜子，生姜，辣椒
4.用厨房纸巾吸干鱼身的血水，再次喷洒白酒，均匀拍上淀粉
5.把鲈鱼煎到两面金黄
6.辣椒酱炒出红油，爆香姜片蒜子干辣椒，注入足量的开水，大火煮沸
7.加入蒸鱼豉油，蚝油，盐，胡椒粉
8.一遍一遍的将汤汁浇在鱼身上，盖上锅盖，小火慢炖20分钟
9.炒香辣椒蒜子豆豉，加入剩余的鱼汤，煮沸。浇在鱼身上
1.使用保鲜袋，可以使鱼快速入味 2.老话说得好：千滚的豆腐万滚的鱼。烧鱼，是需要耐心的
夏日限定浪漫粉——蜜桃啵啵西米露
厚牛乳是近几年饮品市场的爆款产品之一。它是以100%生牛乳滤出浓缩牛奶基底，再配以其他牛奶成分调制出来的厚乳类产品。 那经常被用来制作饮品的厚牛乳，是否可以制作成甜品呢？接下来我们将用雀巢厚牛乳和其他不同品牌的乳制品做成奶冻，多维度地比一比，谁才是更棒的厚牛乳！ 最后也将用雀巢厚牛乳制作一款以蓝色为主色调的甜品——琉璃厚奶冻，奶冻的纯净蓝色，宛如夏日的海洋深邃无边，令人沉醉。轻轻一勺，QQ的果冻与醇厚奶香的厚牛乳在口中交织，让人瞬间沉浸在夏日的松弛感中。快来和我一起，get这股独特的夏日风情吧！让雀巢厚牛
今天我选了三款动物性淡奶油来做三个夏橙布丁奶油蛋糕，这个金灿灿黄澄澄的橙子蛋糕，充满了夏天的活力，搭配清爽冰凉的淡奶油和橙子布丁夹心，吃一口就能感受到夏日的多巴胺在释放哦。