利用一片培根的油脂，加少量盐和黑胡椒调味，以全麦贝果为主食，百吃不厌的减脂餐
1.将培根和鸡胸肉切成小块，煎出培根的油脂，加鸡胸肉翻炒。
2.洋葱、蟹味菇、羽衣甘蓝切碎加入翻炒，加入适量的黑胡椒和盐，注意如果选的培根是否腌制过，加太多盐会过咸。
3.贝果切片，在锅中烘热半分钟。
4.完成咯！
烘热过的贝果会更香噢！