老公不怎么吃水果，为了给他补充维生素，只好出此下策，虽然不知道冷冻后会不会破坏营养成分，不过口感还不错呢
1.熟米饭加少量水熬软
2.放入香蕉辗成泥
3.袋装牛奶直接到进去，搅匀
4.倒入酒盅，插根牙签，冷冻后即可食用。
食用时，碗里放点热水，把模具进去转几下，就可以轻松取下模具了