不用明火的电磁炉炒饭也可以很美味哟，这款炒饭我加入了午餐肉，比普通蛋炒饭更加营养美味，儿子比较喜欢，喜欢吃炒饭的小伙伴一起来制作吧！
1.准备所需要的食材用料，把黄瓜和胡萝卜洗净切成小丁待用。
2.取出一盒儿午餐肉切出两片儿之后，其余切成小丁。
3.把平底炒锅放在电磁炉上开小火，在平底炒锅中倒入植物油，油温七成热磕入一个鸡蛋炒成小碎块儿盛出待用。
4.另起锅倒入植物油开小火，油温七成热放入午餐肉片和丁。把午餐肉片煎至两面金黄后盛出待用，把午餐肉丁炒至表面金黄。
5.放入米饭翻炒均匀。
6.加入鸡蛋块儿，翻炒均匀。
7.加入盐，翻炒均匀。
8.最后加入黄瓜丁和胡萝卜丁，翻炒一分钟左右即可关火。
9.午餐肉盒子不要扔，在里面铺一块儿保鲜膜。放入一片煎好的午餐肉。
10.盛入适量炒米饭压紧压实。
11.倒扣在盘中，午餐肉炒饭团就做好啦！
12.成品图。
13.成品图。
14.成品图。
15.成品图。
1.用电磁炉炒饭也十分美味哦。 2.米饭中蔬菜和盐的用量可根据自己口味添加，也可以加入自己喜欢吃的其他食材和用料。