青毛豆食疗作用: 毛豆味甘、性平,入脾、大肠经 具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效 主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。 新鲜的毛豆,在医疗上,也有许多用途,与成熟後的黄豆,不相上下。
1.准备材料:青毛豆,蒜,朝天椒,八角,花椒,干辣椒,桂皮,香叶等
2.把青毛豆洗净剪去两头,这样方便入味!把蒜和朝天椒切末,其他大料用滤纸袋装起来!
3.锅中加水放入大料包,煮开放盐和植物油!
4.倒入青毛豆煮5-8分钟!
5.将煮好的毛豆捞出放入冰水冰镇一下!(这样吃起来口感比较脆,不喜欢吃脆的可以不用冰镇)
6.锅中加油,爆香蒜末和辣椒!
7.将沥干水的毛豆放入,加入适量盐,1勺生抽,白酒,翻炒均匀!
8.装盘即可!这样一盘适合夏季的美味下酒菜就做好了!冷热均可食用,快来做一道蒜香翡翠毛豆,约上三五好友痛快畅饮吧!
煮毛豆的时候一定要放油,不然煮出来的毛豆颜色会变黄哦!