身边的很多朋友一直来都以为红薯淀粉只能当淀粉用来勾芡,看了我的朋友圈才知道红薯淀粉还可以做那么多的美食。是的,红薯淀粉只是烧菜时用来勾芡真的是有些屈才了,翻翻我写过的食谱红豆凉糕、山粉饺、芋圆都是用红薯粉来做的。接下来我再和大家分享一道主要食材也是红薯粉做的小炒菜,口感柔软但又韧性十足,有饱腹感,又不腻味,即可当菜也可当主食吃,吃上一口你会欲罢不能。
1.准备食材
2.取一大碗,加入一勺红薯淀粉,1个鸡蛋(全蛋),同样的大勺2勺清水,搅拌成没有红薯粉颗粒的液体,搅拌好后要静置几分钟,消下气泡
3.铁锅或是平底煎锅,内壁刷油,开中小火,舀入一大勺红薯淀粉蛋液,摇动锅子让锅内的液体流动摊成均匀的粉皮
4.煎至定型起微黄色,此时粉皮也自动脱离锅壁,翻面再煎至微黄便好,取出摊放饺子帘或菜板上晾凉
5.煎好的红薯粉皮先切成条再切菱形片
6.胡萝卜、青椒洗净切丝,葱洗净切寸段,蒜拍碎切粒,姜切丝
7.调碗汁:取小碗,2勺生抽,1勺料酒,几滴醋,少许盐,白糖调匀待用
8.热锅加入油,下入姜、蒜、葱煸出香味
9.放入胡萝卜丝、青椒丝炒软
10.再下入红薯粉皮,倒入步骤6调好的碗汁,快速翻炒
11.加入葱段,翻拌均匀即可出锅
12.红薯粉皮柔软而又韧劲十足,越吃越想吃