蒸金针菇鸡胸肉
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减肥食谱
西末CM
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
鸡胸肉
100g
金针菇
150g
蒜蓉
半头
酱油
1勺
蚝油
1勺
低脂盐
适量
黑胡椒
适量
- 步骤 -
1.
锡纸上铺上金针菇,鸡肉,蒜,小米辣
2.
酱油一勺
3.
蚝油一勺
4.
黑胡椒少许
5.
盐少许
6.
包好
7.
上锅蒸,我顺便蒸了山药,也可以蒸个地瓜或者南瓜
8.
出锅一打开味道特别香
- 发布于2020-07-28 -
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