柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它,饭后来一杯美容养颜又瘦身,夏季总少不了喝饮品,赶紧来尝尝吧!
1.西柚切片取出果肉,放入杯中;
2.压出汁液;
3.倒入养乐多;
4.加入冰块;
5.倒入雪碧;
6.杯子里面放一片西柚片,上面放一片西柚装饰;
7.放上薄荷叶装饰,薄荷入味即可;
8.西柚营养价值高,美容又养颜!
9.夏季饮品就它啦!
10.夏季饮品就它啦!