早上最简单的早餐就属三明治了，五分钟的早餐，营养丰富，味道超级赞，喜欢什么都可以夹进去，不知道吃什么就压一份三明治吧，有肉有蔬菜，超级健康轻脂
1.准备吐司四片乳酪两片
2.午餐肉切片，厚度根据自己喜欢以及你的三明治机可以压多厚决定，胡萝卜切丝
3.面包片上放上午餐肉
4.叠加一层乳酪片，味道更浓郁有奶香味，三明治必不可少的乳酪片
5.放上一层胡萝卜丝
6.三明治机预热两分钟，将吐司放在上面
7.再盖一片吐司
8.扣上三明治机两分钟
9.压好的样子
10.切开的样子，有肉有菜，超级好吃