鲈鱼营养价值很高 刺少,适合宝宝吃哦
1.清洗干净,姜片,料酒,盐腌制15~30分钟
2.准备好葱姜蒜大料百叶
3.煎鱼
4.表面微黄即可,盛出沥油
5.爆炒葱姜蒜,洋葱大料放入
6.煎好的鱼放入
7.准备个小碗把白糖生抽老抽盐鸡精加点点调制好倒入水
8.出炉啦
9.撒点青椒丝,葱花
10.1
11.2