天气好热，没有胃口，那就做些看着有颜值，还清爽一点的美食吧，给自己降降温！ 牛油果脂肪含量虽高，但都是有益的，大家可以放心吃，不摄入一点脂肪对身体健康也是不利的，不要贪嘴就可以！
1.牛油果压泥
2.放黑胡椒粉和盐
3.鸡蛋水煮冷水泡去皮
4.放沙拉酱
5.将鸡蛋压碎
6.吐司去边
7.涂抹牛油果泥
8.涂抹鸡蛋碎
9.叠加，对角∠切两下，分出来四块，可以吃了
这个是看着就想吃，即便吃完正餐当看到它时还是忍不住想吃！ 喜欢的亲们别忘了关注收藏+留言！