夏日消暑，非它莫属，经典之作，凉拌千张丝
1.早上起来黑木耳用水泡发备用
2.千张皮切丝(用厚的千张皮）
3.所有的菜洗干净，胡萝卜刨丝、黑木耳切丝、香菜切段
4.锅里煮开水先放入黑木耳煮1分钟左右，放入千张皮半分钟
5.加入胡萝卜继续煮20秒左右，时间长会导致胡萝卜丝不够脆
6.捞出锅，今天忘记准备冰水了，只能用筷子不断夹起来用风扇速吹凉
7.凉后放上香菜，放入冰箱冷藏一小时左右
8.上图放入冰箱冷藏后，准备料油，锅内放油，八成热后放入葱姜一起熬10分钟左右，可以多熬点放着以后慢慢用(厨友提醒说煎好的油很烫，当心烫手）
9.熟花生弄碎、熟的白芝麻、葱切碎、大蒜切碎、辣椒切段根据个人口味添加
10.依次放入花生碎、蒜蓉、葱花、辣椒、白芝麻
11.调汁3勺醋、3勺生抽、2勺香油、1勺橄榄油、1勺料油，半勺白糖
12.吃饭前用调料拌均匀
13.可以吃了，是不是很有食欲
这道菜夏天来了最喜欢，营养丰富又好吃