功效： 红糖活血暖宫，姜驱风散寒，枣补气血，女人喝了可以调经止痛，健脾暖胃。
1.红枣洗净去核，老姜洗净去皮。
2.锅里加入三碗水，再加入红枣，小火煮开，十二分钟后起锅，倒入料理机或破壁机内。
3.老姜切片
4.枣和老姜放入到破壁机中，如果水少，可以加入少许开水
5.打成糊状倒入锅中
6.煮开后加入红糖
7.小火慢炖，找个长把的木铲不停搅拌，怕糊锅。
8.熬至粘稠，膏挂在木铲上不滑落即可
9.装入瓶中，密封，冷凉后放入冰箱冷藏。
10.每天早上可以舀一勺或两勺温水冲服