蔬菜鸡肉饼
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仅是如此
难度：切墩(初级)
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 鸡胸肉 120g
- 西兰花 20g
- 玉米粒 20g
- 胡萝卜 20g
- 淀粉 1勺
- 胡椒粉 小半勺
- 料酒 半勺
- 生抽 1勺
- 鸡蛋 1个
- 橄榄油 少许
－ 步骤 －
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1.将所有配料切小丁
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2.依次放入调料搅拌均匀
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3.用手搓成团，下入油锅，再用锅铲压平，小火慢煎。煎至两面金黄即可。
－ 小贴士 －
可以蘸番茄酱哦，会更美
－ 发布于2020-07-13 －