仅需4种材料! 无油无糖低脂饱腹感强的一款饼干!! 不管是作为早餐还是零食都是赞赞哒!! 添加了椰枣,椰枣营养丰富,升糖低,是非常好的天然甜味剂哦!! 上面我放的是可可液块,醇苦香刚好中和一下甜味,早上搭配一杯黑咖啡也是极赞的!!
1.烤箱预热190度,椰枣浸泡在热水中5分钟至变软,然后去核沥干
2.椰枣和花生酱放入料理机打成细腻的糊糊
3.再放入燕麦片搅拌均匀(如果太干就加一点水,太湿就多放点麦片)
4.取一团,滚成圆球
5.压扁(不要太扁,后面还要按巧克力进去)
6.按上巧克力
7.入烤箱中上层15-20分钟至上色即可
8.出炉后晾凉,食用。密封保存