猪肺的功效:1、可以补肺止咳,因为从中医食疗的角度上来讲猪肺性味甘、平,入肺经,对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当吃猪肺,通过滋补肺经而有很好的补肺止咳、止痰止血的作用。2、含有丰富的铁元素,而且是非常容易吸收的亚铁形式,在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用,如果适当吃猪肺,通过补充铁元素而有很好的预防和纠正缺铁性贫血的功效。 猪肺用茶油炒过后用来煲汤,猪肺甘甜爽口,汤清甜汤好喝。
1.首先准备好材料。
2.我们首先来清洗猪肺。在肺管里灌满水,直至整个猪肺胀大。
3.从下到上用力把脏水挤出,再灌水。
4.清洗完猪肺后把猪,用刀挎几个口撒上一把食盐搓洗一遍,再倒一点白醋腌制三分钟,白醋能杀菌的效果!
5.接着把猪肺切成块。
6.锅中烧开水,下入猪肺焯五六分熟。
7.用清水冲洗干净浮沫。
8.把猪肺用铁锅炒干水!盛起!
9.热锅下茶油。
10.把炒干水分的猪肺放入到茶油中,小火煎至两面金黄。
11.锅放适量的清水,加入清补凉。
12.大火煮开后加入煎至两面金黄的猪肺。
13.煮开后撇去浮沫,大火煮20分钟,转小滚煮一个小时即可。
14.猪肺甘甜爽口,汤清甜好喝。加入了干鳄鱼肉可以化痰润肺止咳。