#营养小食光#茶油猪肺汤

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猪肺的功效:1、可以补肺止咳,因为从中医食疗的角度上来讲猪肺性味甘、平,入肺经,对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当吃猪肺,通过滋补肺经而有很好的补肺止咳、止痰止血的作用。2、含有丰富的铁元素,而且是非常容易吸收的亚铁形式,在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用,如果适当吃猪肺,通过补充铁元素而有很好的预防和纠正缺铁性贫血的功效。 猪肺用茶油炒过后用来煲汤,猪肺甘甜爽口,汤清甜汤好喝。

清幽梅花2

时间:30分钟

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- 发布于2020-07-10 -

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