#营养小食光#凉拌海带丝

－ 准备食材 －

• 海带丝 1小块
• 蒜头 5瓣
• 干小米辣 5个
• 生抽 2勺
• 青花椒油 1/3勺
• 陈醋 2勺

－ 步骤 －

• 1.海带丝泡发洗干净

• 2.开水下海带丝，加一些盐，煮2分钟

• 3.捞出沥干水分

• 4.热锅小火炒香干小米辣椒丝和蒜末，加一点儿盐调味

• 5.把炒香的蒜头辣椒浇海带丝上

• 6.加点青花椒油

• 7.加香醋

• 8.加生抽

• 9.成品咯

• 10.近距离是酱紫哒

－ 小贴士 －