#营养小食光#番茄虾滑酱

－ 准备食材 －

• 鲜虾 20只
• 番茄 2个
• 淀粉 2勺
• 鸡蛋 2个
• 圆葱 1个

－ 步骤 －

• 1.去虾线

• 2.去虾皮

• 3.加入蛋清搅打虾肉

• 4.加入淀粉继续搅打

• 5.番茄切碎

• 6.下橄榄油、圆葱碎

• 7.翻炒出汁水，下虾滑

• 8.万能酱，蘸着吃更好吃