耗时:20分钟 所需锅具:不粘锅 难易程度:★★★★ 在我还没攻下这个菜之前,我们家是很少吃猪肝的。现在,一周至少一次吧? V:Caotai0624
1.准备材料。下面教大家这道菜好吃的秘诀
2.猪肝洗净,把白色的筋膜去掉
3.先切成大块,怎么切随便你,这个不像牛肉有顺纤维逆纤维之分,咋切都一样
4.然后尽可能的切薄片
5.全部切好(我才不会承认我是特意摆成心形的呢(•͈˽•͈))
6.重点来了,找一个带沥干篮的洗菜盆,把切好的猪肝放进去,放水,然后用手像这样猛捞洗猪肝。水浑了就倒掉再来,大概五道水
7.洗到水不会再浑为止。
8.捞出沥干水分,最好再用手挤一挤。然后把调料里的糖、盐、一半生抽、一半啤酒放进去,拌匀。
9.加入生粉,拌匀,腌制十分钟
10.把其它配料切好
11.大火把锅烧热倒油,油冒烟后倒入腌制好的猪肝,快速滑炒一分钟
12.因为裹了生粉所以不太吸油,我们把猪肝放回刚才的漏勺里,把里面的油沥出来炒配菜,减少油的摄入量
13.把沥出来的油倒回锅里
14.将除洋葱之外的配菜下锅,大火一分钟(如果介意之前炒猪肝留下的汁,可以把锅刷了再炒,我是为了不让猪肝变冷掉,赶热锅所以没洗)
15.然后把猪肝倒进去,先不要翻,沿锅边淋入啤酒,让配料的香味熏进猪肝里,等十秒钟再翻动。(这个视频可以看出我很慌乱,要换着操作又要拍视频,还怕猪肝老了(ㅍ_ㅍ))
16.加入洋葱和剩下的一半生抽,翻炒均匀
17.出锅装盘即可
片要薄,火要大!不要忘记交作业哦