大荔枣沫糊，枣沫糊，又叫枣肉沫糊。它是陕西关中和西安一带著名风味小吃，以同州（今大荔县）产生最早，最为有名，故多称'同州枣沫糊'。 红枣为缓和滋补药，营养相当丰富。干枣含糖量为60%～70%以上，而且蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及多种维生素含量也很丰富，有'天然维生素丸'之誉，具有医疗保健作用，对浮肿、高血压、肝炎、贫血等病症有一定疗效，还有抗菌防癌作用。所以民间有'一日三枣，一辈子不老'的谚语。 有次和老公去吃陕菜，喝了枣沫糊，他家是没有添加任何东西，只有枣香。回来就自己研究，做好老公一尝，真的是一模一样，开心。 可能和正宗的大荔枣沫糊不太一样，但真的是味道棒棒哒！
1.1、把大枣用清水洗净浸泡2个小时左右；
2.2、洗净的大枣去核上锅蒸1个小时（我用电高压锅加少量水蒸30分钟）
3.3、用电饭锅铲将枣泥压成末
4.4、用密漏网将枣泥一点一点压出，这个比较麻烦，一定要有耐心。压出一些，剩下的枣泥加开水，一点一点加，一点一点压，直至最后都压成泥
5.5、这个是压好的枣泥
6.6、装入容器里，可以放冰箱冷藏储存，可以放三天左右。喝的时候随时用勺子舀出，用开水冲泡，喜欢浓的就多舀一些，喜欢淡的就少舀一些。
7.7、根本不用放糖，大枣的甜就足够香了。