一百个孩子里,一半都是喜欢吃饼。为了营养均衡,发挥出我平日里最拿手的绝活!
1.家用面粉,吃饭用的碗,一碗就够了
2.在面粉里打入两个鸡蛋
3.搅拌成这样的状态!
4.加入少许盐
5.准备好,菠菜,胡萝卜,火腿肠,葱花,切好。
6.把食材放入面糊里,搅拌均匀。
7.适量放油,搅拌均匀。
8.我用的是饼锅,上下都可以加热的那种,其实平底锅也可以,小火,就是要看着。
9.另一边我刷了些油,其实用不着的。
10.把食材放入锅内,一半就够了,不要放多!铺平!然后盖过,5分钟就可以出锅了。
11.好了,看上去很有食欲吧!
12.背面是这样的!
13.切成三角型,配上点儿玉米糊!完美的早餐,不麻烦,又简单!你学会了吗?
家里没有饼锅,可以用平底锅,小火,放少量的油涂在锅面上,翻面来进行,味道都一样,前提是不要加热了再放,一定要冷锅,这样方便你铺平。