常言道，冬吃萝卜，夏吃姜！姜在夏天是必需品，再配上开胃通血管的山楂，补心脾的红枣。每天早晨一杯山楂姜枣茶，补脾胃养血美颜圣品。
1.红枣去核，山楂洗净，红枣山楂比例1:2，姜去皮一大块磨碎，齐放入沙煲内加水，先大火后中小火煲30分钟左右出味，下红糖煲溶化即可。
2.煲好后可热饮，冷饮。但以健康为上还是热饮更好。现已进入三伏灸时期，每早一大杯配着喝更好效果。