最近在减肥,因为吃牛肉代谢会快,所以自己研究做下
1.冷水下锅,放料酒,焯水,过血沫
2.准备的材料
3.洗干净,放电饭锅里,加入刚才准备好的香料和调料,加入水,超过肉就行,我按的是煮饭选项,然后等待就行了
4.味道不错,晾凉后,可切片冷冻起来,想吃饿时候,热一下就好了