夏天炎热容易上火,来点清淡滋养的竹蔗茅根煲猪骨汤来润一润吧!
1.准备所有食材,洗净,去皮,红萝卜滚刀切块。
2.猪骨先在烧开的水中出出血水,约十秒后捞出待用。
3.将所有食材放进砂煲内,水开后转小火煲一个小时即可!
4.根据自己的口味放少许盐,enjoy!
大家要多喝汤哟!