小米红薯蒸排骨,排骨有淡淡蒜香夹杂着小米的谷物香气,配上一口香甜软糯的红薯,粘糯鲜香,油而不腻,美味营养都在线,是好吃哒~
1.小米洗净浸泡一小时,放锅里煮五分钟捞出放凉备用;
2.排骨洗净斩块;
3.排骨倒入榨好的蒜葱汁;
4.加入酱油、淀粉和盐;
5.倒入放凉的小米,搅拌均匀腌制一个小时;
6.红薯洗净去皮切片;
7.锅里放油将红薯煎至六成熟;
8.红薯铺底将腌制好的排骨和小米铺在上面,大火蒸20分钟即可;
9.出锅前一分钟撒上葱花,美味营养的小米红薯蒸排骨就好了~
1.小米最好先煮一下,不然蒸的时候会有点硬噢; 2.红薯油煎过更香,懒得煎的话也可以直接放入蒸。