母上大人的盆友掉到的土鳝鱼,给咱家三口补补身子。养了快4天了,都养瘦了!老公工作忙得停不下来,所以今天我决定亲自操刀,厨房那一个血腥呀!
1.母上大人给的活鳝鱼(这是其中几条)
2.因为是活的所以只能自己操刀了,因为是第一次,我是带着胶手套操作的。把鳝鱼倒进带盖子的盆子里,烧壶热水大概70度左右就可以了(烧开了会把肉烫熟的)!盆子揭开一小天缝隙,把开水倒进去烫死它。鳝鱼死了用盐和料酒抓一下,然后冲干净。
3.之后开始用剪刀把肚子刮开,然后把肠子清出来,鳝鱼血具有祛风通络,活血,壮阳,解毒,明目之功效。所以我没有把血洗掉
4.然后在砧板上去头去尾,切段,因为带手套操作的,不方便拍照,只能看成品了。
5.老姜用菜刀用力拍两下,然后切丁
6.小米椒切段
7.青椒切段
8.蒜薹(又称:蒜毫)切段洗净备用。它是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,包括花茎(薹茎)和总苞(薹苞)两部分,常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛,南北各地均有种植,是中国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜薹是很好的功能保健蔬菜,具有多种营养功效。
9.大火放油爆炒姜丁,然后倒入备好的鳝鱼段,爆炒翻动避免粘锅,翻炒半分钟
10.倒入料酒,翻炒
11.倒入蒜毫翻炒半分钟……
12.倒入半碗冷开水,盖上锅盖闷
13.汤汁收干,起锅备用
14.少油,爆炒辣椒。因为辣椒放水闷会变烂,而且辣椒放油爆炒更香辣,所以我选择单独炒一下
15.倒入生抽
16.倒入炒好的蒜毫和鳝鱼段,加适量盐中火翻炒,翻炒均匀就可以出锅了
17.装盘
鳝鱼建议大家不要自己杀,在菜市买好直接杀好回来就可以炒了,因为实在太麻烦了,弄得厨房全是腥味