100道减肥餐—2道:零失败芙蓉鲜蔬汤！！简单营养！

－ 准备食材 －

• 胡萝卜 半根
• 菠菜 1把
• 香菇 2-3个
• 鸡蛋 1个
• 小葱 半根

－ 步骤 －

• 1.将菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋、小葱洗干净

• 2.胡萝卜去皮

• 3.萝卜切块、菠菜切小段、香菇切片

• 4.鸡蛋打碎

• 5.开水下胡萝

• 6.水煮开以后再放香菇

• 7.煮开后加入菠菜

• 8.放适量的盐

• 9.加入适量的胡椒粉

• 10.放入打碎的鸡蛋

• 11.加入小葱

• 12.关火起锅