早餐不知道吃什么的仙女们看过来啦,简单快手的鸡蛋饼,融合了黄瓜清新与胡萝卜营养,吃起来鲜嫩可口,停不下来,再配上点番茄酱,嗯,是小仙女们的早餐啦。 这颜值再挑食小朋友们也没办法拒绝吧。 如果在他乡,请照顾好自己。
1.鸡蛋先打散
2.之后放入面粉和奶粉,没有奶粉的可以不放,只是为了提鲜,强调一下一定要鸡蛋打散之后再放入面粉和奶粉,不然容易结块,和冲奶粉是一个道理。
3.黄瓜擦丝在切成小段
4.胡萝卜擦丝切成小段
5.放入蛋液里搅拌
6.调成这样的糊状,半流质的状态
7.锅内加油,转动锅身,使周边都沾上油,防止一会烙饼的时候黏连,一定要小火。
8.取一勺混合蛋液倒入锅中
9.轻轻转动锅身,使蛋液均匀的散在锅底,成一张薄薄的饼,小火慢慢烙,不要急,可以晃动锅身使饼不要黏连在锅身上,新手建议使用不粘锅,会方便很多。
10.饼成型后可以翻面在烙五秒钟,然后在锅里直接折成这样的方形。
11.可以出锅了,是很柔软的口感,所以动作也要轻柔,不然容易散掉
12.最后挤上番茄酱,撒上黑芝麻,草莓摆盘就完成了这道颜值与营养并存的早餐啦。
调好面糊是关键,小火慢烙别着急。 给自己做一道健康的早餐,然后舒心的去工作吧。 很开心可以分享给你我的早餐,希望你也能感受到那份来自远方的幸福。 可以关注我,不定时更新幸福。