1.把所有材料放鍋里,加純淨水!壓力鍋摁快煮飯,約28分鐘!完成放氣後,開蓋大火燒10分鐘,去油加鹽!完成
2.膠原蛋白豐富
3.夏天流汗太多,正是需要補充營養成分的時機!夏天養生護膚,持續堅持,日復一日,你肯定比同年齡的人要年輕!
這湯對大人小朋友都十分有好處