中午总是没时间好好炖肉,于是这个减脂餐就是超级省劲5分可以搞定的减脂餐~搭配粗粮米饭超级美味~
1.准备食材~
2.橄榄油洋葱下锅~
3.加入口菇芹菜~
4.加入熟牛肉~加点盐,千禾酱油380天少许
5.做好装盘~
6.我的减脂午餐~
7.成品