1.菠萝一个，对，半切开挖出一半的果肉，菠萝壳不要丢掉。
2.隔夜饭适量，我的是藜麦饭
3.虾三四只
4.切成丁
5.胡萝卜和菠萝切成丁，有青豆的再准备适量青豆。
6.锅中烧油下入虾仁炒一下。
7.下入胡萝卜和青豆，我家里没有青豆了，就没放。
8.加入菠萝和隔夜饭。
9.加盐和糖调味儿，装进菠萝壳里即可。
要放点儿青豆，颜色会更好看，这次没有了就没放。