【减脂训练营】| Day 1

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5.18 | Day 1 五月要保持快乐和更加优秀

Sherry

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

山芹
紫薯
酸奶
鸡胸肉
鸡蛋
玉米
圣女果
豆浆

－步骤－

1.午饭
2.跑步
3.晚饭

－发布于2020-05-20 －

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－分类－

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